linimassa.id – Di Indonesia banyak sekali olahraga beladiri yang tumbuh dan berkembang. Salah satunya kempo.
Kempo adalah nama generik untuk beberapa aliran seni bela diri yang berasal dari Jepang dan banyak menggunakan permainan tangan.
Jadi bukan nama satu aliran saja melainkan nama dari banyak aliran dan metode. Arti dari Kempo sendiri adalah beladiri dengan permainan tangan (di dalam bahasa Mandarin disebut Quanfa).
Adapun beberapa aliran Kempo yang terkenal di Jepang dan negara-negara Barat adalah:
Tenshin Koryu Kempo, seni beladiri yang sudah berusia ratusan tahun sejak sebelum zaman Tokugawa (Era Meiji). Guru besar terakhir dari aliran ini adalah Ueno Takashi.
Beladiri Tenshin Koryu Kempo ini berasal dari kombinasi antara Jujutsu aliran Shinto Tenshin-ryu, teknik persenjataan dan tangan kosong Asayama Ichiden-ryu dan Shinto Muso-ryu dengan jurus Daken Taijutsu aliran Hontai Kijin Chosui-ryu Kukishinden Daken Taijutsu. Salah satu pewaris dari aliran ini adalah grandmaster Shoto Tanemura dari Genbukan Dojo
Nihon Kempo, seni beladiri modern hasil ciptaan Master Masaru Sawayama. Beladiri yang unik dan merupakan kombinasi teknik pukul-tendang dari Karate dengan teknik bantingan dan pergumulan dari Judo dan Jujutsu. Sekarang sudah menjadi sebuah olahraga yang diminati di berbagai negara.
Kosho-ryu Kempo, seni beladiri turun temurun dari keluarga Mitose. Grandmaster terakhir dari aliran ini adalah Masayoshi Mitose yang kemudian menurunkan ilmunya kepada murid-muridnya yang berkebangsaan Amerika. Sehingga aliran Kempo ini dikenal dengan nama American Kenpo Karate.
Shorinji Kempo, seni beladiri berasal dari Tiongkok kuno yang diciptakan oleh Bodhidharma (Dharma Taishi atau Tatmo Cowsu) seorang biksu Buddha untuk diberikan kepada calon bikhsu sebagai pendidikan keagamaan pada Zen Budhisme, pada tahun 550 M, disebarkan sesudah perang dunia ke 2 oleh So Doshin.
Ekskul
Di beberapa sekolah di Indonesia, bela diri Kempo menjadi salah satu ekstrakurikuler sekolah yang diminati banyak siswa. Shorinji Kempo merupakan salah satu cabang olah raga seni bela diri yang berasal dari Jepang dan cukup populer di Indonesia.
Banyak siswa berminat mengikuti seni bela diri ini karena banyak manfaatnya. Ikut seni bela diri ini maka kamu akan menjadi orang yang disiplin, menjadi pribadi yang tangguh, percaya diri, pemberani, bertanggung jawab dan sebagainya. Buat kamu yang belum mengenal seni bela diri ini, mari mengenalnya lebih jauh.
Shorinji Kempo atau yang populer di Indonesia dengan nama Kempo merupakan seni bela diri yang berasal dari Jepang. Seni bela diri ini diciptakan pada tahun 1947 oleh Doshin So untuk sistem pelatihan dan juga pengembangan diri.
Bela diri Shorinji Kempo mempunyai tiga manfaat yaitu untuk pelatihan mental, pelatihan dan pertahanan diri dan kesehatan. Selain itu, Kempo juga mengajarkan berbagai hal positif bagi siapa saja yang mengikutinya.
Teknik
Sebagai seni bela diri tertua, Kempo merupakan akar dari seni bela diri lainnya seperti Judo, Karate, Jiu Jitsu, dan Aikido. Perlu kamu ketahui juga jika Kempo merupakan olahraga bela diri yang mempunyai program dan capaian yang bersifat ilmiah.
Teknik bela diri ini terbagi menjadi dua yaitu Goha dan Juho. Goha adalah teknik bela diri yang bersifat keras, memuat unsur tendangan, pukulan dan juga tangkisan. Sedangkan Juho adalah teknik bela diri yang bersifat lunak, memuat unsur kuncian, bantingan, tangkapan dan juga lemparan.
Teknik Juho sangat cocok untuk menjatuhkan lawan tetapi tidak menguras banyak tenaga. Menggunakan teknik ini bisa mematahkan bagian tubuh lawannya karena berfokus pada titik kelemahan manusia.
Teknik-teknik Kempo sangat bervariasi, seperti teknik bantingan, kunci-kuncian, tendangan maupun pukulan. Jurus-jurusnya akan mengarah pada titik lemah (titik-titik yang mematikan tubuh manusia) sehingga sangat berguna jika kamu gunakan untuk pertarungan yang sesungguhnya.
Penciptaan seni bela diri ini tidak hanya untuk membuat orang menjadi kuat secara fisik dan menjadikannya petarung berteknologi tinggi dalam kompetensi. Dalam prakteknya, Kempo akan menjadikan pengikutnya untuk memiliki kekuatan sejati dan menjadi manusia seutuhnya yang kuat mental dan fisik.
Dengan begitu maka bisa melindung dirinya sendiri, orang lain maupun masyarakat dan lingkungan.
Manfaat
Adapun filosofi Shorinji Kempo adalah “Kekuatan Tanpa Kasih Sayang Adalah Kezaliman, Kasih sayang Tanpa Kekuatan Adalah Kelemahan”. Berikut ini beberapa manfaat ikut bela diri Kempo:
- Kuat Secara Mental dan Fisik
Mengikuti latihan dengan tekun dan terus menerus akan membuat kondisi fisik semakin baik dan kuat. Fungsi otot, denyut jantung dan juga pernapasan yang terlatih memberikan banyak pengaruh bagi kesehatan.
Disiplin yang diterapkan oleh pelatih, akan membuat mental kamu menjadi semakin baik dan matang. Sikap ksatria dan kasih sayang sesama manusia yang diajarkan dalam bela diri ini bisa selalu melekat dan diberikan saat latihan maupun di luar latihan.
- Meningkatkan Kepercayaan Diri
Seorang kenshi tidak perlu bertindak sok jagoan atau over acting. Akan tetapi, tetap harus waspada dan percaya bahwa bisa melindungi dirinya sendiri maupun orang di sekitarnya dalam batas yang wajar ketika ada hal-hal yang tidak diinginkan.
- Bisa Menguasai Diri
Teknik-teknik yang akan siswa dapatkan dalam seni bela diri ini cukup berbahaya karena bisa mematikan lawan. Oleh karena itu, setiap kenshi harus bisa mengontrol emosi dan mengendalikan diri saat berlatih ataupun saat berhadapan dengan lawan.
Itulah informasi lengkap tentang bela diri Kempo dan manfaatnya. Bela diri ini memiliki pengikut yang cukup banyak, baik itu siswa maupun masyarakat umum. Pengikutnya yang banyak bukanlah tanpa alasan karena manfaat yang akan siswa dapatkan juga banyak. (Hilal)
