Linimassa.id – Kondisi pingsan bukanlah hal baru. Tapi tahukah kamu apa penyebab pingsan?
Pingsan adalah hilangnya kesadaran sementara akibat penurunan aliran darah ke otak secara tiba-tiba.
Kondisi ini biasanya berlangsung beberapa detik atau menit. Sebagian besar tidak berbahaya, tetapi jika sering pingsan atau mengalami gejala lain, harus mencari pertolongan medis.
Pingsan biasanya berlangsung beberapa detik atau menit. Kemudian, terbangun dan kembali normal.
Laman Cleveland Clinic menyebut, nama lain dari pingsan adalah:
Kesadaran menurun.
Penurunan kesadaran.
Pingsan.
Sinkop .
Tanda-tanda akan pingsan mungkin termasuk perasaan bisa meliputi beberapa hal ini:
Dingin dan lembap.
Pusing .
Pusing.
Panas dan tiba-tiba berkeringat.
Membuatmu mual.
Stres atau cemas.
Lemah.
Selain itu, dapat:
Jatuh.
Sakit kepala.
Mengalami perubahan penglihatan (“melihat putih,” “gelap” atau “melihat bintang” setelah mengalami penglihatan kabur atau terowongan ).
Mendengar denging di telinga.
Kehilangan kendali atas otot.
Selama beberapa jam setelah pingsan, mungkin merasa lelah atau tidak enak badan.
Penyebab
Penyebab paling umum pingsan adalah penurunan tekanan darah secara tiba-tiba, yang mengurangi aliran darah dan oksigen ke otak.
Ada banyak alasan mengapa penurunan tekanan darah dapat menyebabkan hilangnya kesadaran sementara:
Sinkop jantung: Jenis sinkop ini melibatkan pingsan karena masalah jantung. Banyak kondisi jantung yang dapat memengaruhi seberapa banyak darah beroksigen yang dapat dipompa jantung ke otak. Jenis ini mencakup 15% dari insiden pingsan.
Sinkop sinus karotis: Jenis sinkop ini dapat terjadi ketika ada sesuatu yang menjepit atau menyempitkan arteri karotis di leher. Arteri karotis adalah pembuluh darah yang memasok darah ke otak.
Jenis pingsan ini dapat terjadi ketika seseorang mengenakan kerah yang sangat ketat, meregangkan atau memutar lehernya terlalu banyak, atau ada tulang di lehernya yang menjepit arterinya.
Bisa Dicegah?
Kita dapat mencegah pingsan jika mengetahui apa yang menyebabkan pingsan.
Perhatikan aktivitas atau situasi tertentu yang membuat pingsan. Misalnya, jika bangun terlalu cepat terkadang membuat pingsan, belajarlah untuk berdiri dengan perlahan.
Kita juga dapat menggerakkan kaki untuk membantu darah mengalir sebelum berdiri.
Jika menyadari apa yang dirasakan sesaat sebelum pingsan, dapat mencoba beberapa strategi untuk mencegahnya:
Kepalkan tangan.
Kencangkan lengan.
Silangkan kaki.
Remas kedua paha.
Berbaring.
Duduk, condongkan tubuh ke depan, dan letakkan kepala di antara kedua lutut. (Hilal)
